🛌 나를 자르는 기준에서 벗어나기

지금 이 글은, 당신이 자꾸만 작아지는 느낌을 받을 때 읽어주었으면 좋겠습니다.

누구나 자기만의 속도와 형태로 살아가야 하지만, 우리는 너무 자주 "남들처럼 살아야 한다"는 착각에 빠지곤 하죠.

그런 기준들로부터 조금은 벗어나 “나는 나답게 살아도 괜찮다”는 감각을 되찾는 데 도움이 되었으면 합니다.

고대 그리스의 아티카 지역을 지나던 여행자들은 악명 높은 산적 **프로크루스테스(Procrustes)**를 조심해야 했습니다.

그는 손님을 침대로 데려가 눕힌 뒤, 침대보다 키가 크면 다리를 자르고, 짧으면 몸을 억지로 늘려버렸습니다.

침대의 길이가 절대적 기준이며, 사람의 몸이 그에 맞춰야 한다고 믿었던 것입니다.

프로크루스테스는 단 하나의 기준을 강요했습니다.

그리고 모든 사람이 그 틀에 맞춰야 한다는 신념으로 타인을 재단했습니다.

프로크루스테스가 만든 침대는 단순한 가구가 아닙니다.

그것은 현대 사회 속 보이지 않는 기준과 같습니다.

이런 말들 속에서 우리는 자신의 모습을 조금씩 자르고 늘리며 타인의 기대에 나를 맞추려는 습관을 들입니다.

지금 독자 여러분이 느끼는 자존감의 저하, 자꾸만 부족하다는 생각, "내가 잘못된 걸까?"라는 자책은,

사실 프로크루스테스가 남긴 침대 위에서 벌어지고 있는 심리적 폭력입니다.

우리는 그 침대에 스스로 올라가고,

심지어 때로는 다른 사람에게도 침대에 눕기를 요구합니다.

이 신화는 단지 먼 옛날의 잔혹한 이야기이기도 하지만,

사회의 기준에 맞춰 자신과 남을 재단하는 현대 사회의 현실에 비추어 볼 수 있습니다.

신화의 끝에서 테세우스는 프로크루스테스를 처단합니다.

이것은 단순한 악의 제거가 아니라, ‘기준이 사람을 억압할 수 없다’는 선언입니다.

우리가 회복해야 할 자존감 역시 타인의 기준이 아닌, 나 스스로의 기준에서 출발해야 합니다.

그 시작은 비교를 멈추는 것이 아닙니다.

비교를 ‘다름의 인식’으로 전환하는 것입니다.

프로크루스테스의 침대에서 벗어나기 위해 우리는 다음을 실천할 수 있습니다.